от admin | Май 23, 2020 | Здоровье c AGenYZ
Вместо того, чтобы смотреть на лекарства от простуды, проверьте, что и как вы едите. Как отмечает автор книги «Человек на ба (к) терии» Маргит Коссобудзка, наш иммунитет начинается в кишечнике. Некоторые продукты могут укрепить его, а другие ослабить. Ведь еда... от admin | Май 23, 2020 | Здоровье c AGenYZ
После достижения 51 года потребность в кальции увеличивается на одну пятую. Между тем, вероятно, только менее 12 процентов. Польские женщины всех возрастов едят достаточно кальция. Поэтому пришло время изменить свой ежедневный рацион — регулярно употребляя... от admin | Май 23, 2020 | Биохакинг
50-летняя женщина имеет по крайней мере одну треть своей жизни сегодня. Если он заботится о своем психофизическом состоянии, своем здоровье и ценит преимущества зрелости, он может наслаждаться тем, что принесут новые дни в течение длительного времени. Исследователи... от admin | Май 23, 2020 | Здоровый образ жизни
Все чаще, чтобы найти время для систематической физической активности, мы должны делать хорошую гимнастику. Трудно сэкономить часы, необходимые для поддержания здорового образа жизни. Тем не менее, оказывается, что иногда, слегка изменяя наши привычки, в, казалось бы,... от admin | Май 23, 2020 | Здоровый образ жизни
Часть 2 1 часть на предыдущей странице, если вы не читали, читайте по кнопке ниже: 1 часть Здоровое питание — это не миф и не тенденция. Это лучший способ жить дольше, больше времени уделять людям и энергии, чтобы получить максимум от жизни. Узнайте, как...